2014.11.17のエクササイズ

月に一回自分の体をメンテナンス。

少人数でのエクササイズです。

先生が自分の心と体にじっくり向き合う時間を作ってくれます。

自分の体を知ってくれている人がいるってありがたいことですね。

次回の心と体のエクササイズは、12月1日(月)です。（今年最後！）

ご予約お待ちしておりますm( _ _ )m